随着现在大家的保险意识大家，除了给自己购买保险之外，还会为自己的家里人也购买一份，但是不同的保险的保障时长也会不同，很多的投保人缴纳多年，发现更适合自己的，便想将之前的退掉，那么康宁人寿保险交了20年后退保怎么退?能退还本金吗?
一、康宁人寿保险交了20年后退保怎么退
1、首先需要拨打保险公司的客服电话，咨询一下自己的保险是否可以退保，如果可以退保的话，问清楚退保的时间和退保所需要的资料，一般需要准的资料如下：投保人的有效身份证件、最后一次缴费证明、保险合同、缴纳保险的银行卡账户。
2、然后携带准备好的资料前往保险公司，然后会有工作人员引导我们去填写退保申请，然后将填写好的退保申请书和资料一起上交给审核人员进行审核。
3、审核通过之后，工作人员会对我们保费进行核算，然后给我们查看，没问题签好字，一般保费会在3-7个工作日退还到我们的账户中。
二、康宁人寿保险交了20年后退保能退还本金吗
这要看我们所购买的保险是否还在犹豫期，指的就是购买的保单生效的10-15天内，一般来说，在合同的犹豫期内进行退保，是可以返回保单的全部费用，最多扣除10元左右的工本费。
犹豫期后之后退保的话，就会损失比较大，因为犹豫期之后退保属于正常退保，正常退保保险公司只会退还当前保单的现金价值，其他的费用是不会退还的。
康宁人寿保险交了20年后退保属于正常退保，是不能退还本金的。
三、康宁人寿保险交了20年退保方式
1、线上退保
投保人可以先登录所购买保险的官网或者保险app也可以，若是没有账户的可以使用手机号注册一个，然后用自己注册好的账号登陆进去，接着在订单里面找到自己所购的保险，然后选择退保，提交退保申请就可以了。
2、线下退保
就是直接去保险公司的线下店铺，线下退保需要投保人携带自己的身份证和保单合同以及最后一次缴费证明，然后到去保险公司柜台领取退保申请书，然后将上面的资料填写清楚，最后等待工作人员审核，保费一般在3-7个工作日退回投保人的银行卡中。
以上就是康宁人寿保险交了20年后退保全部内容，退保也是有要求的，具体以保险公司为准。
